Lão tướng 57 tuổi quê An Giang vô địch thế giới gây chấn động làng thể hình

Lão tướng 57 tuổi quê An Giang vô địch thế giới gây chấn động làng thể hình

Ông Nhơn Lý đã làm chấn động làng thể hình Việt Nam và thế giới khi xuất sắc giành 1 ...
Video Clip chọn lọc
5 phut tap moi ngay de co suc khoe deo dai
Huong dan tap the hinh cho nguoi moi tap
10 sai lam can tro co nguc phat trien
Xem tất cả

Lão tướng 57 tuổi quê An Giang vô địch thế giới gây chấn động làng thể hình

Lão tướng 57 tuổi quê An Giang vô địch thế giới gây chấn động làng thể hình
Ông Nhơn Lý đã làm chấn động làng thể hình Việt Nam và thế giới khi xuất sắc giành 1 ...
Xem thêmXem thêm

"Hot gymer Hà thành" khoe đường cong không tưởng khi diện đồ đi biển... để đạp xe

Lê Xuân Anh (Lê Bống) sở hữu phong cách thời trang đa dạng không phải lúc nào cũng gắn với ...
Xem thêmXem thêm

HLV thể dục mặt thiên thần, body nóng bỏng nổi tiếng Hàn Quốc

HLV thể dục mặt thiên thần, body nóng bỏng nổi tiếng Hàn Quốc
Sở hữu gương mặt xinh xắn cùng thân hình chuẩn, Kang Hyun Kyung là giáo viên môn Pilates nổi tiếng ...
Xem thêmXem thêm

Nữ DJ xinh nhất Nha Trang đấm đá để dáng quyến rũ

Nữ DJ xinh nhất Nha Trang đấm đá để dáng quyến rũ
Tiết lộ bí quyết làm đẹp của nữ DJ Nha Trang - Phi Yến.
Xem thêmXem thêm

Chàng trai Quảng Ninh mất 2 chân: 'Nhìn nửa người, mình cũng đẹp trai'

Chàng trai Quảng Ninh mất 2 chân: 'Nhìn nửa người, mình cũng đẹp trai'
Nguyễn Xuân Ngọc cho biết động lực lớn nhất để anh luôn cố gắng sống vui, sống hạnh phúc là ...
Xem thêmXem thêm

CLB Fit24 Fitness & Yoga Centre

CLB Fit24 Fitness & Yoga Centre
Ra đời từ năm 2014 tại địa chỉ số 2 Chương Dương Độ, Hoàn Kiếm, Fit24 Fitness & Yoga Centre ...
Xem thêmXem thêm
Lão tướng 57 tuổi quê An Giang vô địch thế giới gây chấn động làng thể hình

Lão tướng 57 tuổi quê An Giang vô địch thế giới gây chấn động làng thể hình

"Hot gymer Hà thành" khoe đường cong không tưởng khi diện đồ đi biển... để đạp xe

HLV thể dục mặt thiên thần, body nóng bỏng nổi tiếng Hàn Quốc

HLV thể dục mặt thiên thần, body nóng bỏng nổi tiếng Hàn Quốc

Nữ DJ xinh nhất Nha Trang đấm đá để dáng quyến rũ

Nữ DJ xinh nhất Nha Trang đấm đá để dáng quyến rũ

Chàng trai Quảng Ninh mất 2 chân: 'Nhìn nửa người, mình cũng đẹp trai'

Chàng trai Quảng Ninh mất 2 chân: 'Nhìn nửa người, mình cũng đẹp trai'

Chàng trai tập gym sau khi vượt qua cái chết

Chàng trai tập gym sau khi vượt qua cái chết

12 thói quen ăn uống cần thay đổi để có lợi cho sức khỏe

12 thói quen ăn uống cần thay đổi để có lợi cho sức khỏe

Thực đơn tốt và hợp lý dành cho những người tập gym

Thực đơn tốt và hợp lý dành cho những người tập gym

Nên ăn gì trước và sau khi tập Gym

Nên ăn gì trước và sau khi tập Gym

10 loại thực phẩm dinh dưỡng giúp tăng cường năng lượng

10 loại thực phẩm dinh dưỡng giúp tăng cường năng lượng

Giảm 2 size quần áo sau 7 ngày không cần tập luyện

Giảm 2 size quần áo sau 7 ngày không cần tập luyện

Ngạc nhiên với loại củ càng ăn nhiều càng giảm cân một cách thần kỳ

Ngạc nhiên với loại củ càng ăn nhiều càng giảm cân một cách thần kỳ

Mỗi ngày 20 phút với 5 động tác tập lưng hiệu quả

Mỗi ngày 20 phút với 5 động tác tập lưng hiệu quả

4 điều cấm kị nên từ bỏ khi tập luyện bắp chân

4 điều cấm kị nên từ bỏ khi tập luyện bắp chân

Tập thể hình tại nhà và những điểm cần lưu ý

Tập thể hình tại nhà và những điểm cần lưu ý

Hướng dẫn tập chân

Hướng dẫn tập chân

Hướng dẫn tập vai sau

Hướng dẫn tập vai sau

Hướng dẫn tập vai trước

Hướng dẫn tập vai trước

Bạn gái Đặng Văn Lâm, 'cô Kim xứ Tây Đô' dạy tập Gym để tăng vòng ba lên 100cm

Bạn gái Đặng Văn Lâm, 'cô Kim xứ Tây Đô' dạy tập Gym để tăng vòng ba lên 100cm

Y tá Trung Quốc nổi đình đám nhờ gương mặt baby, thân hình cơ bắp

Y tá Trung Quốc nổi đình đám nhờ gương mặt baby, thân hình cơ bắp

'Nữ hoàng gym Hà thành' bày chiêu đánh bay mỡ lưng cứng đầu

'Nữ hoàng gym Hà thành' bày chiêu đánh bay mỡ lưng cứng đầu

12 bài tập đốt cháy mỡ thừa hiệu quả từ đầu tới chân, bạn chỉ cần 1 dụng cụ duy nhất

12 bài tập đốt cháy mỡ thừa hiệu quả từ đầu tới chân, bạn chỉ cần 1 dụng cụ duy nhất

5 lỗi sai khi tập gym gây hại cho sức khỏe

5 lỗi sai khi tập gym gây hại cho sức khỏe

Thứ tự các bài tập thể hình chuẩn không cần chỉnh cho cả nam và nữ

Thứ tự các bài tập thể hình chuẩn không cần chỉnh cho cả nam và nữ

phan-mem-quan-ly-phong-tap-gym
Lực sỹ cơ bắp '0% mỡ': Tuyệt đỉnh 'Kẻ hủy diệt'

Lực sỹ cơ bắp '0% mỡ': Tuyệt đỉnh 'Kẻ hủy diệt'

Lực sỹ Zheng Shaozhong sở hữu khối cơ bắp thực sự khiến người ta phải nể phục.
Cụ ông 81 tuổi cơ bắp cuồn cuộn như Phạm Văn Mách

Cụ ông 81 tuổi cơ bắp cuồn cuộn như Phạm Văn Mách

Ở tuổi đã "gần đất xa trời" với nhiều người, một cụ ông ở Nhật Bản vẫn sở hữu hình thể hoàn hảo, cơ bắp ...
Hướng dẫn về thực phẩm bổ sung cho người mới tập gym

Hướng dẫn về thực phẩm bổ sung cho người mới tập gym

Nếu bạn là người mới tập gym, bạn có thể cảm thấy khó khăn khi lựa chọn một loại thực phẩm bổ sung hiệu quả ...
Top 10 lời khuyên về dinh dưỡng cho người mới tập thể hình

Top 10 lời khuyên về dinh dưỡng cho người mới tập thể hình

Protein rất cần cho tất cả các bạn tập thể hình, bao gồm các bạn mới tập. Protein có tác dụng làm lành các cơ ...
Tập thể hình tại nhà và những điểm cần lưu ý

Tập thể hình tại nhà và những điểm cần lưu ý

Tập luyện thể hình tại nhà là một lợi ích tuyệt vời cho tất cả mọi người. Và đây là những điều mà bạn cần ...
Thầy giáo dạy toán gợi cảm nhất thế giới tiết lộ bí quyết tập luyện

Thầy giáo dạy toán gợi cảm nhất thế giới tiết lộ bí quyết tập luyện

Với hơn 1 triệu người theo dõi Instagram qua một bức ảnh học sinh chụp lúc đang trong giờ giảng, thầy giáo dạy toán kiêm ...
Quế Vân khoe thân hình nuột nà không tỳ vết với áo tắm bé xíu nhờ tập Gym

Quế Vân khoe thân hình nuột nà không tỳ vết với áo tắm bé xíu nhờ tập Gym

Tình cũ Trường Giang khiến người hâm mộ phấn khích với loạt hình diện áo tắm đẹp như tạp chí thời trang nhờ chăm chỉ ...
Lời khuyên cho người mới tập

Lời khuyên cho người mới tập

Rất nhiều bạn thắc mắc rằng mới đi tập, HLV thường bắt tập Ngực và Tay...vậy việc đó đúng hay sai?
Xem thêm Xem thêm
Lão tướng 57 tuổi quê An Giang vô địch thế giới gây chấn động làng thể hình

Lão tướng 57 tuổi quê An Giang vô địch thế giới gây chấn động làng thể hình

"Hot gymer Hà thành" khoe đường cong không tưởng khi diện đồ đi biển... để đạp xe

TP.HCM cho phép mở lại phòng gym, cấm tụ tập trên 30 người

TP.HCM cho phép mở lại phòng gym, cấm tụ tập trên 30 người

HLV thể dục mặt thiên thần, body nóng bỏng nổi tiếng Hàn Quốc

HLV thể dục mặt thiên thần, body nóng bỏng nổi tiếng Hàn Quốc

Nữ DJ xinh nhất Nha Trang đấm đá để dáng quyến rũ

Nữ DJ xinh nhất Nha Trang đấm đá để dáng quyến rũ

Chàng trai Quảng Ninh mất 2 chân: 'Nhìn nửa người, mình cũng đẹp trai'

Chàng trai Quảng Ninh mất 2 chân: 'Nhìn nửa người, mình cũng đẹp trai'

CLB Fit24 Fitness & Yoga Centre

CLB Fit24 Fitness & Yoga Centre

Bạn gái Đặng Văn Lâm, 'cô Kim xứ Tây Đô' dạy tập Gym để tăng vòng ba lên 100cm

Bạn gái Đặng Văn Lâm, 'cô Kim xứ Tây Đô' dạy tập Gym để tăng vòng ba lên 100cm

Xem thêm Xem thêm

Scroll